今回はクールタオルについて紹介します。 夏の暑さ対策として、クールタオルを使用してみませんか？ クールタオルとは、冷たさを感じられるタオルや吸水性に優れたタオルのことを指し、様々な種類があります。 気温が高くて暑い夏、屋外での活動やスポーツは大変ですよね。 クールタオルのメリットや選び方、おすすめのタオルを解説しますので、ぜひ参考にしてください。

クールタオルを使うことの重要性

クールタオルは、どのような役割をしてくれるのでしょうか。 「冷たいだけ」「ただ暑さを和らげるだけ」ではありません。 クールタオルは、暑い夏に大人も子供も使うべきアイテムで、それにはしっかりとした理由があるのです。

熱中症対策に効果的

熱中症には、気温が高いこと・湿度が高いこと・風が弱いことなどの条件が関係しています。 体の調子や服装なども関係しており、体温の調整機能のバランスが崩れることで熱中症が起こるのです。 対策としては、こまめな水分補給と適度な塩分の補給に加えて、首を冷やすことも効果的とされています。 首のように、皮膚が薄く血管が多く通っている箇所を冷やすことで、効率的に体内の温度を冷却させることができます。 クールタオルを首に巻いておけば、体内の温度が上昇することを防げるので、熱中症対策に効果的です。

日焼け対策にも効果的

UVカット効果のあるクールタオルを使用すれば、日焼け対策になります。 髪が短い方や髪をしばっている方は、首の後ろの日焼けが気になりますよね。 そんな方は、UVカット効果のあるクールタオルを首に巻いて、日焼け対策と熱中症対策をしてみてください。

クールタオルの種類

クールタオルの種類は、大きく分けて2種類です。

水に濡らして使う瞬冷タイプ

水に濡らして絞り、タオルを振ることで瞬間的に冷たくなるタオルを瞬冷タオルと言います。 瞬冷タオルは、気化熱を発生させることでタオルの温度を下げます。 常温の水やぬるま湯でも、タオルを冷たくできるのがポイントです。 また、タオル自体に水分が残っている場合は、タオルを振れば冷たさがアップします。 水さえあればすぐに冷たいタオルが作れるため、屋外でも冷たさが感じられる点が便利です。 ただ、水に濡らして使うものなので、持ち運びに困る点がデメリットです。 濡れたまま持ち運びたい場合には、袋に入れることをおすすめします。 持ち運びが多い場合は、ケース付きの瞬冷タオルを選ぶと良いでしょう。 家で濡らしてケースに入れておけば、外出先ですぐに使用できます。

そのまま使える接触冷感タイプ

接触冷感タオルとは、特殊な繊維で作られており、触るとひんやり感じるタオルです。 水に濡らす必要はありませんが、冷感に関しては少し穏やかという特徴があります。 暑い屋外での使用よりも、冷房のある室内での涼しさをアップさせる補助としての使い方が向いています。 例えば、寝苦しい夜に、背中や枕元に敷いて寝るのも良いでしょう。 水を使用せず衣服が濡れない点がメリットですが、気温の高い屋外ではあまり冷たさを感じないため、注意が必要です。

クールタオルの選び方のポイント

ここでは、シーン別にどのタイプのクールタオルを使うのが最も効果的なのかご紹介します。

スポーツ用なら吸水性の高いタオルを

スポーツシーンでの使用する場合は、汗を吸ってくれる吸水性の高いタオルがおすすめです。 汗を吸水しながら冷感が得られるため、屋外や室内を問わず、スポーツのときに役立ちます。

屋外で使用するならUVカットのタオルを

屋外での使用が多い場合は、UVカット効果のあるタオルを選びましょう。 UVカットのタオルであれば、屋外で気になる、紫外線による肌へのダメージを軽減してくれます。

臭いを抑えたいなら消臭効果のあるタオルを

汗の臭いや洗濯による生乾き臭が気になる場合は、消臭効果のあるタオルがおすすめです。 汗をかいてタオルで拭くと、タオルに付着した皮脂によって菌が増殖してしまいます。 それによって臭気を発生させ、タオルのイヤな臭いが生まれるのです。 菌の増殖を抑える効果のあるタオルを使用することで、よく汗をかく夏の時期でも臭いを予防してくれます。

クールタオルにおすすめのクールタオル マフラータオル

おすすめのクールタオルは、「クールタオル マフラータオル」です。 そのままで冷感を感じる理由は、旭化成株式会社のベンベルグという繊維にあります。 高いクーリング機能で肌の熱を奪うため、触れた時に冷たく感じるのです。 また、水に濡らせば冷感がさらに向上。 屋内外を問わず、様々な場面で活躍するおすすめのクールタオルです。 吸収性・拡散性も高く、汗を素早く吸い取り拡散させるため、スポーツ用としてもおすすめできます。 ボーダー柄2色（ピンク、ブルー）と、星柄2色（ピンク、ブルー）のバリエーションがあり、価格は同柄2枚セットで1,360円（税込み）です。 ＞＞クールマフラータオル ＞＞クールマフラータオル

まとめ

熱中症対策や紫外線対策にも使える、クールタオルについて紹介しました。 100均でも売っていたり、可愛いキャラクターのデザインのものもあるため、ぜひお気に入りのものを見つけてみてください。 暑い夏は、クールタオルを使って乗り切りましょう。